309医院黄牛挂号联系方式电话-代挂号+办理入院+包成功!

联系人:医院挂号黄牛 | 微信:15011205632（挂号加微信）| 手机号:15011205632

309医院黄牛挂号联系方式电话-代挂号+办理入院+包成功!

专业代挂：

积水潭医院、西苑医院、宣武医院、朝阳医院、安贞医院、东直门医院、妇产医院、307医院、北三医院、北大第一医院、北大口腔医院、北大国际医院、友谊医院、地坛医院、北京大学口腔医院、北京309医院、北京宣武医院、中国医学院肿瘤科学院、中日友好国际部、天坛医院、人民医院、北大肿瘤医院、中国医科肿瘤医院、世纪坛医院、北京大学第六医院

我们提供最优质的陪诊服务：

专业陪诊、跑腿、代挂十多年的丰富经验，为广大患者解决名师挂号，便民挂号导师;

帮预约，帮排队，帮挂号业务及药代购代送等，一切你不方便办的事，让本司通通帮你完成。

我们的优势

❶ 预约挂号，我们更专业

专业专注，你们预约不到的专家，找我们没问题

❷ 就医陪诊，我们更放心

儿女不在身边，找我们安心放心

❸ 覆盖范围广，我们更严格

全国各个医院都有我们的服务，严格把控我们的服务

❹ 好评超高，我们性价比高

好评超过，百余以上客户见证急患者之所急

❺ 专业指导，我们更放心

患者有任何问题都可以找我们咨询认真对待每一位患者

www.Ii35.Com

❻ 让家人更安心，我们更全面

提供老人陪诊让家人更放心，定制化服务

网友问答：

彩姑娘的小蘑菇

靠激素说明唐医生也是一般般//@温柔流光岁月：我老妈用药后恢复的很快，但她用的都是激素药，后来又出现了全身脓肿，15年底又在我们市医院，省二院住院一个多月，医生宣布让我们临终关怀了，可我心有不甘，又再次到协和找的唐大夫，我老妈又一次得救了。然而由于她长期用激素药，对心脏造成了伤害，于2022年底不幸离世，永远的离开了我们

2022年07月07日

www.Ii35.Com

群众zzh

现在可以挂国际医疗部900元的号。

2022年07月05日

温柔流光岁月

拿着病人的银行卡

2022年07月06日

太阳

看病难，去有名大医院看个病就这么可怕!医改的道路还是很漫长的!

2022年07月05日

309医院黄牛挂号联系方式电话-代挂号+办理入院+包成功!

挂号技巧：

门诊挂号须知

1.首次就诊患者请出示身份证或填写医疗信息登记表，留手机号码，在门诊建卡处建立医疗就诊卡后挂号。医保患者请持社保卡直接到窗口挂号。

2.复诊患者来院时请携带医疗就诊卡及门诊病历手册，医保患者请携带社保卡及门诊病历手册。

3.门诊病历由医院门诊病案室保管及运送，门诊病历手册由患者自行保管。

4.医疗就诊卡及社保卡仅限本人使用，请妥善保存。

5.患者可在窗口或使用自助机挂当日号。窗口挂号可用现金、银联卡缴费，自助机挂号可用银联卡、微信缴费。

6.挂号前请明确所挂科室和专家，不明确的情况下请提前咨询门诊导医咨询台护士。挂号完毕请核对患者姓名、就诊科室，票款请当面点清。

7.挂号单当日有效，挂号当日未就诊可换号、退号，患者换号、退号时请出示医疗就诊卡或社保卡、原始发票和挂号条。

8.请你挂号完毕持挂号单即刻到相应分诊台报到候诊。

9.当日号源全部挂完后，如有患者仍有就诊需求，由接诊医生根据情况决定是否加号，需医生本人在医生工作站提出申请后方能加号;加号患者的就诊顺序一律排在限号范围之后。

10.上午可挂下午号，只限在下午就诊;11：30以后停挂上午号。

11.如遇特殊情况医生停诊，请提前关注医院网站、微信公众号的停诊公告和门诊大厅显示屏，给您造成的不便敬请谅解。

12.节日期间门诊出诊安排，请在假期前关注医院网站、微信公众号公告。

13.门诊挂号、缴费实行通柜服务，同一窗口既可办理缴费业务，也可办理挂号业务，一至四层均有窗口，节假日开放部分窗口。门诊收费窗口关闭期间请在自助机或急诊收费窗口交费，24小时服务。

14.窗口挂号时间：

正常工作日 上午7:00—11:30下午13:00—16:30 8号窗口7:00-15:00

节假日 上午8:00—11:30下午13:00—16:30

自助机挂号时间：6:30—16:30

15.如有疑问请到门诊咨询服务服务中心或相关部门咨询。

16.挂号收费标准：

医院执行医事服务费三级医院统一收费标准

普通门诊 50元/人次

副主任医师 60元/人次

主任医师 80元/人次

www.Ii35.Com

知名专家 100元/人次

以上项目医保患者均报销40元/人次

急诊 70元/人次

急诊医事服务费医保患者报销60元/人次

门诊病历手册 0.5元/本

www.Ii35.Com

309医院黄牛挂号联系方式电话-代挂号+办理入院+包成功!

外科常见疾病介绍：

阴虚火旺

基本信息

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。详细

是否医保： 否发病部位： 全身挂号科室： 中医科传染性：无传染性治疗方法：药物治疗治愈率：100%多发人群：青年人治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）典型症状： 口干舌燥 舌尖红绛 五心烦热并发症： 颅咽管瘤 口腔溃疡 脑血管瘤

亚急性湿疹

基本信息

亚急性湿疹是介于急性湿疹和慢性湿疹中间的一个过渡阶段。 亚急性湿疹是在急性湿疹炎症反应缓慢，皮肤红肿和渗出症状减轻的湿疹发展阶段。详细

是否医保： 是发病部位： 皮肤挂号科室： 皮肤科传染性：无传染性多发人群：急性湿疹患者典型症状： 丘疹 结痂 鳞屑

术后康复小知识：

前十字交叉韧带(ACL)的术后康复指导

今天，小编要和大家聊点实实在在的干货：前十字交叉韧带(ACL)的术后康复指导。

ACL术后的康复干预至关重要，它是确保手术效果、促进关节恢复到正常生活的关键。

本次文章中主要从前期康复的两个阶段入手，每个阶段为大家提供具体的动作指导、康复关键点以及康复目标，希望能帮助术后的小伙伴回归正常生活。

第一阶段：急性期处理，早期活动和基础运动功能恢复阶段

康复关键点：建议术后立刻开始，根据康复情况需要坚持3-4周。为了促使组织正常愈合，这阶段要点是不要使康复进度太快。

康复目标：消除关节肿胀，恢复负重状态时对下肢的控制能力，伤侧膝关节屈曲至少达到120°，能够在无帮助情况下向各方向抬起腿，在拐杖或支具的帮助下能够正常行走。

1、关节活动度练习：

滑墙练习：

取下支具，平躺屈髋将患肢放置墙上，足底沿墙面满满滑下，为增大患膝关节屈曲角度可将健肢放于患肢上，至最低点处患足蹬抵墙面保持5-10秒后蹬墙逐渐抬膝至膝关节屈曲90°，维持10秒，然后滑动足部至膝关节完全伸直，重复以上动作，15-25次/组，3组/日。

动图封面

坐位屈膝：

取下支具，坐于桌子或床的边缘，尽可能屈曲膝关节。为了屈曲更大角度，借助健侧给患足上方施加一定压力，屈曲至在膝前部感觉到有压力的位置保持5-10秒。练习10-20次/组，3组/日。

动图封面

注：可以从以上屈膝角度练习中选择一种更有效的练习方法经常练习。练习时应该取下支具。

髌骨松动术：

膝下垫一毛巾，膝关节屈曲约30°，用手指按住髌骨边缘，轻轻的使髌骨向上、下、内和外侧四个方向滑动，滑动中不要倾斜髌骨。在髌骨滑动的终末位置保持静止2秒，这将有效防止髌骨周围瘢痕组织形成。1分钟/各方向/组，3组/日。

动图封面

2、肌肉力量练习：

股四头肌练习：

在膝关节完全伸直过程中，尽可能收缩股四头肌，每次肌肉收缩应保持5-10秒，放松5秒，重复练习2-3分钟。

动图封面

站立直抬腿练习：

健肢站立，伤肢伸直，向前、后、内侧、外侧四个方向抬起，至最高处维持2秒，躯干保持不动。每个方向练习5-10次，开始练习时应戴支具。

动图封面

www.Ii35.Com

双腿微蹲练习：

双足与肩同宽，屈膝屈髋做微蹲练习。练习中保持良好力线，胸部、膝关节和双足尽量保持在同一条直线上，双足平均分配体重。重复微蹲练习10-15次/组，1-3组。开始练习时应该戴着支具。

动图封面

注：以上动作中的后三个，建议在康复师指导下，确定取下支具练习和伤肢站立练习的时间。

3、核心力量练习：

良好的核心力量能够增加运动能力，减少受伤的机会。腹肌、腰背肌和骨盆稳定肌等被认为是身体的核心。

腹肌等长练习：

平躺或站立，屏住呼吸，通过提胃来收紧腹肌，躯干不能屈曲。10秒/次，10-15次/组，1-3组。

Crunches练习：

平躺屈膝足底不要离开地板。收紧腹部缓慢抬起上身15-30cm，是腹部而不是头用力，在这个位置保持10秒，然后缓慢放下，可以把双手置于身体两侧或交叉于胸前或双手握紧置于头后部。10-15次/组，1-3组。

动图封面

4、行走练习：

重心转移练习：

伤肢迈向健肢前一肩的距离，开始时健肢全部承重，伤肢脚跟触地，逐渐转移体重至伤肢，逐渐伤膝微屈全足触地，维持5秒并返回开始姿势。15-20次/组，2-3组。

动图封面

倒走练习：

向后直线倒走，练习时注意力集中于抬腿行走时先足尖离地后足跟离地，腿不要走斜。练习距离15-20米，倒走2-3次。

动图封面

第二阶段：基础力量和本体感觉恢复阶段

康复关键点：

根据康复的进展，在术后3-6周开始本阶段练习，常常需用坚持3-5周才能达到本阶段康复目标。

康复目标：

恢复正常力线和对基本活动的控制能力，如独立行走、蹲起 、静态弓步能力等。增强下肢和核心区力量。加强本体感觉训练，由静态训练发展到动态训练。伤肢达到与健肢相同的关节活动度。

1、关节活动度练习：

髌骨松动术：

见上文。

固定自行车练习：

调整车坐高度至膝关节屈曲时感到轻微的牵拉。在没有阻力的情况下蹬骑自行车5-10分钟。

站立屈膝：

背对椅子站立，将伤肢的足背置于椅上，健肢缓慢下蹲屈曲伤膝，于最低位置保持20-30秒，重复3次。

动图封面

下肢柔韧性练习：

加强下肢柔韧性可以增加膝关节活动度。可以对以下的肌群进行静态拉伸：腘绳肌、髂胫束、腓肠肌/比目鱼肌、屈髋肌群/股四头肌。

2、步态练习：

高抬腿向前走，高抬腿向后走，高抬腿转髋向前越过障碍，高抬腿转髋向后越过障碍，“Z”字间歇向前滑步，“Z”字间歇向后滑步。

3、功能强化练习：

静蹲：

双脚站立，与肩同宽或稍宽，脚尖及膝关节正向前，不得“内外八字”，降低髋部直至大腿与地面平行，在此之前如果失去平衡，可及时站起。保持膝关节在第1、2脚趾正上方，两足平均分配身体重量。2分钟/次，间隔5秒，5-10次/组，3-4组。

动图封面

台阶倒退练习：

两腿站立一台阶上(10-15cm)，向后迈一侧腿缓慢降下身体直至足底触碰地面，然后收腿重新站立。换腿重复以上动作，向后迈腿的距离越大，这项练习的挑战性就越大。

动图封面

弓箭步练习：

向前迈出约正常步幅的3/4距离，前腿承受75%体重，弓步时前腿与地面平行，后腿可以屈曲或伸直，如果不能保持平衡则立即恢复站立姿势。20次/组，一侧腿完成既定练习次数后再换腿开始以上练习。

动图封面

4、平衡练习：

在第二阶段重点练习平衡和本体感觉。在这个阶段，强调不同轴面的平衡练习。包括：单足抬起练习，闭眼单腿平衡练习，头部、上肢、躯干和腿部受到干扰后单腿维持平衡的练习等。

5、核心力量练习：

腹肌等长练习、Crunches练习参见上文。 拱桥练习：平躺屈膝，足底平方地板，手臂平放在地面置于身体两侧。收紧腹部和臀部，抬髋使肩和膝成一条直线，不要拱背，重复练习。10-15次/组，1-3组。

心肺功能练习：

进行心肺功能循环练习，如10分钟踏步机练习，10分钟功率自行车练习，5分钟上肢测功仪练习。在不引起膝前部疼痛的情况下利用多种手段增加心肺功能。

术后康复重在及早介入，如果一旦长期依靠制动休养来恢复，可能后期造成的问题更多。本文来源：网络

【309医院黄牛挂号联系方式电话-代挂号+办理入院+包成功!】当你急需309医院黄牛黄牛票贩子专家号、住院号、加急号、普通医生号、产科建档号等，请一定要及时联系我们(联系方式详见头部或底部)!郑重承诺：我们不单单为你提供在解放军总医院取号服务，还助你早日看上病、看好病!

联系人:医院挂号黄牛 | 微信:15011205632（挂号加微信）| 手机号:15011205632