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宣武医院挂号为您带来疾病科普:

见缝插针玩手机容易玩成近视眼 详解近视的三个先兆

专家指出,在近视出现之前,有三个明显的症状,这就是医学所说的"近视前驱综合征"。但值得一提的是,这些症状并非视力下降,而是神经系统的症状,因此很容易被忽视。看缝插针玩手机容易近视许多上班族每天上下班坐公交车的时候,都会一路发微博,分享别人的帖子。当他们感到眼睛酸涩时,有时会出现视力模糊等症状。他们赶紧去医院检查,发现视力严重下降,被诊断为假性近视。据了解,近一半的眼睛干涩涩的患者是由于过度使用手机造成的,其中绝大多数是年轻人。当人眼看到距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和舒张性可以保持相对稳定,眼睛不会在短时间内感到疲劳。在公交车上颠簸摇晃。为了看到手机上的图像和字幕,迫切需要调整睫状肌,容易造成视觉疲劳。许多人错误地认为,成年后的视力不再改变,事实上,眼睛使用不当也会导致严重的视力损害。如果视力在短时间内下降,不要急于戴眼镜。因为这种视力突然下降可能是由于假性近视引起的短期眼睛使用不当,只要适当的休息预计会恢复。以下是近视的三个先兆1、眼睛疲劳一些高年级的小学生或中学生,长时间阅读,笔迹会重叠串行,抬头看前面的物体,感觉如果离开,浮动不稳定。有些人在看了很长一段时间后把视力转移到附近的物体上,或者在看了很长一段时间后转移到远处的物体上,眼前会出现短暂的模糊现象。这些都是由眼睛疲劳引起的睫状肌调节失败。此外,一些儿童会反复出现猎粒肿、麦粒肿或睑缘炎,尽管这些儿童的视力可以达到1.0以上,其实已经"奏响"了近视眼的前奏曲。2、知觉过敏在眼睛疲劳的同时,许多人也伴有眼睛灼热、瘙痒、干燥、肿胀、严重疼痛扩散到眼眶深处,甚至引起偏头痛,也会引起枕头、颈肩背部疼痛,这是由眼睛感觉神经疲劳感觉过敏引起的。全身神经紊乱原来,成绩好的孩子会厌倦学习。他们在课堂上注意力不集中,反应迟钝,脾气暴躁,对自己喜欢的东西缺乏兴趣,学习成绩下降。晚上睡觉时多梦多汗,容易疲劳,出现头晕、食欲不振等症状。这些变化也是近视的信息。

医院介绍:

  启东市人民医院/启东肝癌防治研究所是一所集医疗、科研、教学、急救、预防保健、康复为一体的现代化三级乙等综合性医院,创建医改示范县的先行先试单位之一。是一所拥有70年历史的现代化综合医院,承载着几代创业者的希望,书写着现代医学的新篇章。

  如今,医院还是上海市第十人民医院启东医院,江苏省人民医院技术支持医院,长寿基因研究中心,卫生部肝癌早诊早治示范基地,全国肿瘤登记示范基地,中国医学科学院肿瘤医院、上海中山医院肝癌防治合作中心,为南京医科大学、南通大学医学院教学医院,江苏医药职业学院启东临床学院,南通大学附属医院住院医师规范化培训协同基地,承担着服务启东人民健康,为启东经济社会发展提供健康保驾护航的重任,肩负着为医学教育事业培养后继优秀人才的使命。

  医院拥有3个国家级诊疗中心,为国家级胸痛中心、国家级卒中中心、国家级代谢病疾病管理中心;有南通市级重点学专科团队12个,其中心血管内科、呼吸内科、骨科、儿科、妇科、肝胆外科和影像科为7个重点临床专科,检验科为重点建设专科,肿瘤预防/流行病学为医学重点学科,耳鼻咽喉科、影像科CT室为医学创新团队,医院为全国综合性医院中医药工作示范单位。

  医院占地面积86亩,建筑面积12多万平方米。现有编制床位1000张,职能科室23个,临床医技科室40个,年门急诊患者70多万,出院患者5万人次,年住院手术11230台。职工1355人,其中博士5人,硕士88名,高级职称224人,中级职称315人,享受国务院政府特殊津贴2人,江苏省首批特聘医学专家1人,江苏省有突出贡献的中青年专家3人,江苏省333高层次人才培养工程3名,江苏省农村优秀中医临床人才2人。尤其近三年,医院特别引进博士4人,硕士32人,自主培养硕士12人,一大批高层次人才、医学重点人才脱颖而出,占比全院63.62%,平均年龄为35岁的医学高层次人才,正成为医院发展的中坚力量。

  创新志愿服务形式 让健康养生扎根社区

  为使健康养生理念深入社区,无限极从全国范围的业务伙伴和行政员工中招募了约100名"健康快乐大使",接下来将走进社区开展超3000场健康科普活动,为身边的人提供健康养生理念和健康生活方式相关的志愿服务。

  "无限极养生操"作为无限极志愿服务的一个特色项目,自2016年创作以来,由全国34支无限极志愿服务队在社区场景进行了教学和演示,线上曝光量达192,200人次。在活动现场,"无限极养生操"主创者,广州体育学院武术学院教授、非遗专家李朝旭介绍,这是一套集强身健体、怡情养性于一体的功能性养生操,源于"太极",结合了现代运动学原理,强调形体、意念和呼吸相协调,达到辅助扶正气、平阴阳、调脏腑的目的。

  2022年12月,无限极迎来了创业30周年,将企业使命升级为"弘扬中华优秀养生文化,共创更健康、更快乐的生活"。2023年4月,无限极对健康养生理念作了升级,并在5月9日与新华社共同举办的"助力健康中国:中华健康品牌创新发展论坛"上正式发布。无限极将《黄帝内经》的养生精髓,转化为简单、易懂的养生知识和方法,提炼出"扶正气、平阴阳、调脏腑"的"三调养"养生观念。同时,依托中华优秀养生文化,倡导"饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡"的"四合理"健康生活方式。

  为了带动更多人践行健康生活方式,无限极持续汇聚更多社会力量,借助每年的"520社会责任日"活动,为全民健康生活方式的推广探讨方向和路径,在紧跟健康中国战略步伐的同时,和社会多方共创更健康更快乐的生活。

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